130 frases de amor-próprio que abraçam quem você realmente é

Na dinâmica de sempre buscar a sua melhor versão, pode ser difícil amar-se exatamente como é. Enviam-se frases de amor aos outros e deixa a si mesma em segundo plano. Entretanto, é preciso saber enxergar suas qualidades para cultivar a autoestima. Afinal, é a sua singularidade que te faz incrível! Confira marcantes frases de amor-próprio que te farão desenvolver uma nova perspectiva sobre si mesma.

Frases de amor-próprio para fortalecer sua autoestima e autoconfiança

A medida do amor é o amor-próprio.

A medida do amor é o amor-próprio.

Eu sou mulher, sou destemida, eu sou sexy, sou divina!

Emmy Meli

Saí na rua e o sol não parava de me olhar como se fosse o meu holofote particular.

Negra Li
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Não preciso me posicionar e nem te convencer, eu só preciso ser!

Não preciso me posicionar e nem te convencer, eu só preciso ser!

Sandy

Meu cabelo, minha pele e minha essência fazem de mim o que eu sou: maravilhosa!

Aprendi que amor-próprio não era o mar de rosas que os filmes contam, mas é necessário.

Bel Rodrigues
Você merece alguém que faça você se sentir como a criatura de outro mundo que você é. Você mesma.

Você merece alguém que faça você se sentir como a criatura de outro mundo que você é. Você mesma.

Amanda Lovelace

Não há nada de errado em amar quem você é.

Lady Gaga
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Veja o quanto ganhei, descobri ser o meu próprio lar.

Maria
Se for cultivar o amor, que seja sempre o amor-próprio.

Se for cultivar o amor, que seja sempre o amor-próprio.

Cultive o amor-próprio como quem cultiva uma árvore rara. Ele lhe dará bons frutos!

Tudo que a gente tem é a gente.

Aprenda a se colocar em primeiro lugar. Se não fizer isso, ninguém mais fará!

Aprenda a se colocar em primeiro lugar. Se não fizer isso, ninguém mais fará!

Nunca se sinta como se fosse menos que perfeito pra caramba!

Pink

Uma pequena dose de amor-próprio te liberta de muitos padrões estabelecidos.

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Só é possível saber o que é o amor, amando-se inteira e completamente.

Só é possível saber o que é o amor, amando-se inteira e completamente.

Look do dia: uma boa dose de amor-próprio e muita autoconfiança!

Já sou rainha por aqui faz tempo.

Luísa Sonza
Quem você é só deve importar para uma única pessoa nesse mundo: você mesmo!

Quem você é só deve importar para uma única pessoa nesse mundo: você mesmo!

Pra poder viver o amor tem, primeiro, que se amar.

5 a seco

Quando você confia em si mesmo o amor-próprio se desenvolve sem o menor esforço.

Meu corpo é o meu principal companheiro. Aprendi a amá-lo do jeito que é.

Meu corpo é o meu principal companheiro. Aprendi a amá-lo do jeito que é.

Já não me importa a sua opinião, o seu conceito não altera minha visão.

Iza

Possuir nossa história e amar a nós mesmos por meio desse processo é a coisa mais corajosa que jamais faremos.

Brené Brown
O amor-próprio é a lanterna da alma.

O amor-próprio é a lanterna da alma.

A mulher que eu me tornei custou muito caro, não vou negar.

O amor-próprio deve ser um objetivo, não um impedimento.

Não permita que ninguém anule aquilo que você lutou para ser e conquistar!

Não permita que ninguém anule aquilo que você lutou para ser e conquistar!

Amar a si mesma é o equilíbrio pra viver todas as aventuras mais lindas desta vida.

Bruna Vieira

A falta de amor-próprio te faz entrar em lugares que não te comportam.

Se for para mudar, mude pela única pessoa que vale a pena: você!

Se for para mudar, mude pela única pessoa que vale a pena: você!

Quando você aprende a se amar verdadeiramente, deixa de depender do amor alheio.

Karyne Santiago

Amor-próprio é dar-se devido valor e não deixar que lhe ofereçam migalhas.

Meu corpo é poesia que expressa a mais genuína beleza da liberdade de existir.

Meu corpo é poesia que expressa a mais genuína beleza da liberdade de existir.

Pare um pouco, olhe para dentro de si e veja o quão espetacular você é!

Karyne Santiago

Você nasceu para ser divina. Portanto, não duvide disso em nenhum momento!

Continue regando o amor-próprio. Você está crescendo.

Continue regando o amor-próprio. Você está crescendo.

Quanto mais eu me conheço, mais eu me amo por inteiro! Mereço o melhor.

O amor é sempre próprio; mesmo quando não é próprio ou especialmente quando não é.

Você acorda, perfeita. Sai, perfeita. Anda por aí, perfeita. Se exibe, perfeita.

Você acorda, perfeita. Sai, perfeita. Anda por aí, perfeita. Se exibe, perfeita.

Beyoncé

A forma como você é amado é também um reflexo de como você se ama.

Não tem amor ao próximo que supere a alegria de saber amar a si mesmo.

O tal do amor-próprio é a chave para as algemas dos padrões.

O tal do amor-próprio é a chave para as algemas dos padrões.

Sejam quais forem as circunstâncias, procure ser o amor da sua vida!

Nada é tão meu quanto eu mesma. Sou minha e assim me sinto completa!

Só te falam que amor-próprio é egoísmo para que você não deixe de servi-los.

Só te falam que amor-próprio é egoísmo para que você não deixe de servi-los.

O melhor lugar que encontrei para habitar foi dentro de mim mesmo.

Se for preciso mudar algo em você, que seja sua autoestima e amor-próprio.

Amor-próprio é remédio da alma... A cura para os males que outros amores causaram.

Amor-próprio é remédio da alma... A cura para os males que outros amores causaram.

Eu me amo, não posso mais viver sem mim!

Ultraje a Rigor

Ame-se tanto a ponto do seu amor-próprio transbordar e calar a crítica alheia.

Ame e cuide do seu corpo, pois ele é o seu lar definitivo.

Ame e cuide do seu corpo, pois ele é o seu lar definitivo.

Não será o amor-próprio o maior de todos os bens?

Erasmo de Roterdão

O mundo ganha cor quando você aprende a se amar um pouco mais.

O amor que você tanto precisa é aquele que você não dá a si mesma.

O amor que você tanto precisa é aquele que você não dá a si mesma.

Para se amar verdadeiramente, é preciso desconstruir algumas crenças.

O mundo induz à autocrítica, quando, na verdade, deveríamos aprender a nos amar.

Você deve querer passar o resto de sua vida com você mesmo primeiro.

Você deve querer passar o resto de sua vida com você mesmo primeiro.

Rupi Kaur

Sou o meu amor pela vida inteira! Algo bom em mim se modificou.

Lilian

Alguns buracos no coração são apenas falta de amor-próprio.

Exercer sua autoestima e amor-próprio é algo que ninguém pode fazer por você.

Exercer sua autoestima e amor-próprio é algo que ninguém pode fazer por você.

O amor-próprio me devolveu o brilho da vida. Hoje eu me considero!

Você realmente tem que se amar para fazer qualquer coisa neste mundo.

Lucille Ball
Hora de lembrar que só o seu amor-próprio sara.

Hora de lembrar que só o seu amor-próprio sara.

Flora Matos

Não acordamos em um dia específico nos aceitando completamente. O amor-próprio é um processo!

Que a sua cara-metade seja a outra parte de você mesmo!

Eu sou linda, não importa o que eles digam, palavras não vão me deixar mal.

Eu sou linda, não importa o que eles digam, palavras não vão me deixar mal.

Christina Aguilera

Com o tempo, a gente aprende a se dedicar mais a si e menos para os outros.

Karyne Santiago

Transformei minhas inseguranças em motivos para me amar cada vez mais!

O único amor que a gente pode carregar sozinha por pura responsabilidade nossa é o amor-próprio.

O único amor que a gente pode carregar sozinha por pura responsabilidade nossa é o amor-próprio.

Elayne Baeta

Entre tantas ausências, descobri que o que faltava era um pouco mais de mim.

Não deixe nenhum padrão ditar o amor que você deve sentir por si mesma.

Olhe para si mesmo como quem olha para o grande amor da sua vida!

Olhe para si mesmo como quem olha para o grande amor da sua vida!

Complete a si mesmo em todas as circunstâncias e nas adversidades.

Depois de tanto esperar que alguém lutasse por mim, decidi que eu mesma faria isso.

Ninguém pode fazer com que você se sinta inferior sem o seu consentimento.

Ninguém pode fazer com que você se sinta inferior sem o seu consentimento.

Eleanor Roosevelt

Não existe padrão para o que é belo. A beleza se encontra nas diferenças!

A gentileza começa com o amor-próprio. Se você se respeita, saberá respeitar o outro!

Bem, eu sou sua Vênus. Eu sou o seu fogo, quando desejar.

Bem, eu sou sua Vênus. Eu sou o seu fogo, quando desejar.

Shocking Blue

Acordei assim. Somos perfeitas, garotas, contem a eles.

Beyoncé

Ninguém é você e esse é o seu superpoder.

Não há paixão que não seja também amor-próprio. Elegemos para amar quem precisamos ser.

Não há paixão que não seja também amor-próprio. Elegemos para amar quem precisamos ser.

Carpinejar

Eu não preciso ser a “única” de ninguém. Preciso ser a única de mim.

Isabela Freitas

Existe algo que é ainda mais essencial para uma vida integral e plena: amar a nós mesmos.

Brené Brown
Quem se apaixona por si mesmo não tem rivais.

Quem se apaixona por si mesmo não tem rivais.

Benjamin Franklin

Sou tão poderosa. Não preciso de baterias para jogar. Estou tão confiante, hoje eu sou imparável.

Sia

Fazer o que eu quiser. Quero ser livre - é, para sentir o que eu sinto. Cara! Me sinto como uma mulher!

Shania Twain
Amar a si mesmo agora, assim como você é, é se dar o céu agora mesmo.

Amar a si mesmo agora, assim como você é, é se dar o céu agora mesmo.

Alan Cohen

Autocuidado é dar ao mundo o melhor de você em vez do que resta de você.

A melhor aposta que se pode fazer no jogo da vida é em si mesma.

Não é seu trabalho gostar de mim, é meu.

Não é seu trabalho gostar de mim, é meu.

Byron Katie

Que toda escolha comece em você e termine em você.

Irrepetível até o DNA. Não há nada melhor que honre o trabalho divino ao te criar que amar a si próprio.

Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar.

Como você ama a si mesma é como você ensina todo mundo a te amar.

Rupi Kaur

Você não é uma gota no oceano. Você é o oceano inteiro em uma gota.

O que você pode ter de mais próprio é o amor que tem por si mesmo. Exerça-o.

O amor que você procura começa pelo amor que você negligencia: o amor-próprio.

O amor que você procura começa pelo amor que você negligencia: o amor-próprio.

Amor-próprio: use sem moderação.

Reage e bota um amor-próprio para jogo!

Você não tem noção onde o amor-próprio pode te levar.

Você não tem noção onde o amor-próprio pode te levar.

Se essa vida só cabe a mim fazê-la, que seja marcada por amor, sobretudo o próprio.

A forma como você se ama mostra o modo que você se importa, inclusive com os outros.

O mais próximo para amar é a si mesmo!

O mais próximo para amar é a si mesmo!

Como amar ao próximo se você não ama nem a si mesmo?

Se você atrai aquilo que transmite, então, que seja amor-próprio!

Só tem uma coisa que mão sai de moda: o amor-próprio.

Só tem uma coisa que mão sai de moda: o amor-próprio.

Só temos hoje para amar, sobretudo a si mesmo!

O principal tempero para se apreciar as delícias da vida é o amor-próprio.

Apaixonar-se por si mesmo é o primeiro segredo para a felicidade.

Apaixonar-se por si mesmo é o primeiro segredo para a felicidade.

Até aprender a amar a si mesmo, não saberá como ser uma boa companhia aos outros.

Amor-próprio é chama que se acende na escuridão de maus sentimentos.

Minha linguagem do amor começa com aquele que não pode faltar: o amor-próprio.

Minha linguagem do amor começa com aquele que não pode faltar: o amor-próprio.

Esperar amor alheio esvazia o único que importa e é inteiramente seu: o amor próprio.

A vida é curta demais para gastar em amores em vão.

Eu me possuo quando eu me amo.

Eu me possuo quando eu me amo.

Eu celebro a mim mesmo, e canto a mim mesmo.

Walt Whitman

A chave para o sucesso começa com o amor, no caso, próprio.

Os males ao seu redor não resistem a dose de um antídoto: o amor-próprio.

Os males ao seu redor não resistem a dose de um antídoto: o amor-próprio.

Se você está sempre consigo mesma, é melhor apreciar sua própria companhia.

Qual é segredo para o autoconhecimento? Amor-próprio, pois só conhecemos o que amamos.

Nenhum outro amor te conhecerá e transformará tanto a sua vida quanto o amor-próprio.

Nenhum outro amor te conhecerá e transformará tanto a sua vida quanto o amor-próprio.

Caroline Oliveira

Não podemos estar tão desesperados procurando amor a ponto de esquecermos onde sempre podemos encontrá-lo; dentro de nós.

O amor próprio é um oceano e seu coração é um vaso. Faça-o cheio, e qualquer excesso se espalhará para a vida das pessoas que você ama... Mas você deve vir primeiro.

Amar a si mesmo não é vaidade, é sanidade.

Amar a si mesmo não é vaidade, é sanidade.

Morte trágica, dolorosa e lenta é a de quem não sabe amar a si mesmo.

Cultive amor próprio, floresça autoestima, exale confiança.

Uma gota de amor-próprio pode transbordar a vida de sentido.

Uma gota de amor-próprio pode transbordar a vida de sentido.

Não tente se encaixar em lugares que não comportam a sua grandiosidade.

Amor-próprio é mais que pequenas ações diárias, é um estilo de vida.

Caroline Oliveira
Arme-se, ame-se.

Arme-se, ame-se.

Amar a si mesmo é o maior ato revolucionário que se pode fazer! É capaz de abastecer a alma e, assim, dar forças para buscar a realização dos próprios sonhos.

Para isso, é preciso cuidar de si, reservar momentos para se amar e, estando plena de si, poder amar verdadeiramente os outros. Nesse sentido, refletir e adotar pequenas atitudes podem modificar não apenas o olhar sobre si mesmo, mas sobre o mundo.

Agora se ainda precisa de um incentivo para o amor-próprio, não deixe de conferir essas frases de autocuidado que te motivarão a ter momentos mais para cuidar de si e admirar-se com mais gentileza.


 

Sou comunicóloga, apaixonada por viver e escrever, sigo buscando sempre algo novo para me emocionar.

 

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