40 frases de autoajuda que irão te motivar para superar as dificuldades

Diariamente enfrentamos problemas e desafios que testam nossas forças e nossa capacidade de superá-los, bem como acabam nos dando uma visão pessimista da vida.

Todavia para superar qualquer dificuldade que apareça e perceber a força que há dentro de você, a seguir, elencamos várias frases de autoajuda. Esperamos que elas lhe mostrem o quão incrível você é!

Direto ao ponto:

Frases curtas de autoajuda

Algumas vezes é necessário apenas um pequeno empurrão para despertar toda nossa força. Por isso selecionamos várias frases curtas de autoajuda para, em poucas palavras, mudar seu modo de reagir perante os problemas.

Deixe para trás o que não te leva para frente.

Deixe para trás o que não te leva para frente.

Aprecie as coisas simples.

George Carlin

Insista, persista e nunca desista.

Viva simples, sonhe grande, seja grato, dê amor e ria muito!

Viva simples, sonhe grande, seja grato, dê amor e ria muito!

Vai. E se der medo, vai com medo mesmo.

Inspira. Respira. Não pira.

Queira o bem. Faça o bem. O resto vem.

Queira o bem. Faça o bem. O resto vem.

Faça valer a pena, as oportunidades não voltam.

Você é mais forte do que imagina. Acredite.

Aprenda a rir dos seus tropeços.

Simplesmente viva a vida!

Simplesmente viva a vida!

Não há dias cinzentos para quem sonha colorido.

A única coisa impossível é aquilo que você não tenta.

Frases de autoajuda e motivação

Se você está precisando de uma injeção de ânimo, você encontrou a categoria certa! Confira a seguir frases de autoajuda e motivação que irão dar um up na sua vida.

Vá firme na direção das suas metas. Porque o pensamento cria, o desejo atrai e a fé realiza.

Vá firme na direção das suas metas. Porque o pensamento cria, o desejo atrai e a fé realiza.

Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite, lute, conquiste e, acima de tudo, seja feliz.

Algumas vezes coisas ruins acontecem em nossas vidas para nos colocar na direção das melhores coisas que poderíamos viver.

Se você não está feliz com algo, mexa-se. Você não é uma árvore!

Se você não está feliz com algo, mexa-se. Você não é uma árvore!

Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários.

C.S. Lewis

Por maior que seja, não há obstáculo que não possa ser superado.

Se Deus encheu tua vida de obstáculos é porque Ele acredita na tua capacidade de passar por cada um.

Se Deus encheu tua vida de obstáculos é porque Ele acredita na tua capacidade de passar por cada um.

Não espere o futuro mudar tua vida, porque o futuro é a consequência do presente.

Racionais MC's

Em vez de reclamar da vida, levante a cabeça, sacuda a poeira e dê a volta por cima. Afinal, dias ruins são necessários para que os bons valham à pena!

Não adianta olhar para o céu com muita fé e pouca luta.

Gabriel O Pensador
Nunca é tarde demais para se tornar o que você poderia ter sido.

Nunca é tarde demais para se tornar o que você poderia ter sido.

Para todos que já tiveram um momento de fraqueza. Não vai doer para sempre, então não deixe isso afetar o que há de melhor em você.

Sem sonhos, a vida não tem brilho. Sem metas, os sonhos não têm alicerces. Sem prioridades, os sonhos não se tornam reais. Sonhe, trace metas, estabeleça prioridades e corra riscos para executar seus sonhos. Melhor é errar por tentar do que errar por omitir.

Augusto Cury
Tenha em mente que não importa o quão lento ou quão rápido você está indo, progresso é progresso.

Tenha em mente que não importa o quão lento ou quão rápido você está indo, progresso é progresso.

Frases de autoajuda emocional

Cuidar do nosso emocional é algo extremamente importante! Por esse motivo, leia aqui várias frases de autoajuda emocional que irão te ajudar perceber a influência das emoções na sua qualidade vida.

Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.

Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.

Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado.

A dor faz você mais forte, o medo faz você mais corajoso e a paciência faz você mais sábio.

Deixe o seu sorriso mudar o mundo, mas nunca deixe o mundo mudar o seu sorriso.

Deixe o seu sorriso mudar o mundo, mas nunca deixe o mundo mudar o seu sorriso.

Nunca implore carinho, atenção ou amor. Se não é dado livremente, não vale a pena ter.

Dê um "Play" na vida, um "Pause" nos momentos bons, um "Stop" nos momentos ruins e um "Repeat" nas alegrias da vida.

Confie em quem te dá confiança, ame quem te dá amor e cuide de quem cuida de você.

Confie em quem te dá confiança, ame quem te dá amor e cuide de quem cuida de você.

Independente do que estiver sentindo, levante-se, vista-se e saia para brilhar.

Sorrir não mata. Viver não dói. Abraçar não arde. Beijar não fere. Rir não machuca. Ou seja, você não tem motivos para não tentar ser feliz.

A vida é um eterno (re)florescer. Portanto não desista! Sempre haverá novos caminhos, sentimentos e outras flores a desabrochar em seu jardim.

Suzana Frare
Não prometa quando estiver feliz. Não responda quando estiver com raiva. Não decida quanto estiver triste.

Não prometa quando estiver feliz. Não responda quando estiver com raiva. Não decida quanto estiver triste.

Felicidade exige coragem.

Você merece ser amada por você mesma.

A autoajuda é um passo muito importante para que você atinja seus sonhos! Por isso confira também nossa seleção de frases de realização e comece a colocar seus planos em prática imediatamente!

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