50 frases de autoestima baixa para se reerguer e se amar mais

Nem sempre é fácil se achar maravilhosa ou se amar de verdade, principalmente quando você não tem tempo para nada, muito menos para cuidar de você. Aprenda a se valorizar e ser gentil com os seus processos e mande embora a bad. Para isso, confira frases de autoestima baixa e recupere a confiança em si mesma(o)!

Frases de autoestima baixa que te farão confiar mais em você

É a sua insegurança que te faz duvidar de você. Confie nas suas potencialidades e eleve a sua autoestima.

É a sua insegurança que te faz duvidar de você. Confie nas suas potencialidades e eleve a sua autoestima.

Cultive o amor-próprio e mande a baixa autoestima para bem longe da sua vida. Lembre-se de tudo o que teve que enfrentar para chegar até aqui e perceba o quanto você é forte.

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Aos poucos, os dias de baixa autoestima vão diminuindo, os desafios serão enfrentados e você aprenderá a se amar cada vez mais quando perceber a sua força e seu valor.

A autoestima não é só sobre o corpo, mas sobre suas capacidades e, além de linda, saiba: você é muito capaz!

A autoestima não é só sobre o corpo, mas sobre suas capacidades e, além de linda, saiba: você é muito capaz!

Não paute sua autoestima na opinião dos outros. Confie no quanto você é incrível a todo instante. Basta olhar todas as dificuldades que você já superou sozinha.

Esse vazio que você sente pode ser preenchido com doses enormes de amor-próprio! Tire um tempo para você lembrar pelo quê vale a pela lutar.

Quando alguém tentar te diminuir, mostre que você se conhece bem o suficiente para não deixar isso te afetar.

Quando alguém tentar te diminuir, mostre que você se conhece bem o suficiente para não deixar isso te afetar.

Quando sua autoestima te empurrar para baixo, olha para cima e lembre do seu valor. Use todas as suas forças para subir de novo.

Se algo em você te incomoda, é porque chegou o tempo de mudar. Trate essa situação com carinho, tenha paciência com seus processo, faça o que puder até o incômodo parar.

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Se você não amar a si mesma, nunca será capaz de deixar os outros te amarem.

Se você não amar a si mesma, nunca será capaz de deixar os outros te amarem.

Não deixe o tempo passar para perceber que você precisa se amar. Comece agora e ganhe momentos incríveis com você.

Sua autoestima não é baixa, ela só está passando por momentos de turbulências para você redescobrir sua força. Logo mais, ela sobe de novo.

Pense se é a sua autoestima que está baixa ou se você só está cansada.

Pense se é a sua autoestima que está baixa ou se você só está cansada.

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Confiaria a minha vida em suas mãos. Você é capaz, você é linda... Tem tantas qualidades, só precisa se amar um pouco mais.

Se sua autoestima estiver baixa, não foque nos erros que cometeu. Eles trarão aprendizado no momento certo. Tente focar naquilo que gosta em você e volte a subir.

Às vezes, o estresse está do lado externo, mas você acaba atacando a sua autoestima.

Às vezes, o estresse está do lado externo, mas você acaba atacando a sua autoestima.

Ninguém é 100% confiante, mas o superpoder das pessoas é conseguir se superar, se levantar depois de um período de baixa autoestima.

Por que você elogia os outros e critica a si mesma?

Ame-se do jeito que você gostaria de ser amado.

Ame-se do jeito que você gostaria de ser amado.

Ganhamos um up na autoestima quando não deixamos mais as coisas externas nos afetarem.

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Quando estiver mal, pense de onde vem essa sensação. Normalmente não tem nada a ver com seu corpo ou suas capacidades.

Você é uma pessoa incrível e não se esqueça disso nem nos seus piores momentos.

Você é uma pessoa incrível e não se esqueça disso nem nos seus piores momentos.

Identificar o que faz sua autoestima cair é o que te deixará forte para isso não acontecer mais.

Quando você tentar ser outra pessoa, você sempre se frustrará porque é impossível ser feliz fingindo ser alguém, além de ser você mesma.

Dê valor a você, à sua história e à sua trajetória. Você já venceu tanta coisa e, por isso, é incrível.

Dê valor a você, à sua história e à sua trajetória. Você já venceu tanta coisa e, por isso, é incrível.

Não caia na cilada de pensar que você não vale nada. Muitas pessoas confiaram no seu potencial e investiram em você para que chegasse até aqui porque sabiam que você poderia muito mais. Estou aqui para te lembrar que você é incrível do jeito que é.

Sua autoestima está baixa, mas você nunca deixou de ser uma pessoa maravilhosa.

Vista-se de autoconfiança e não deixe que a baixa autoestima te afete.

Vista-se de autoconfiança e não deixe que a baixa autoestima te afete.

Aceite quem você é e que está tudo bem ter alguns defeitos. Afinal, ninguém é perfeito! O que determinará seu valor está naquilo que você faz a partir do momento que percebe isso.

O espelho é seu amigo, ele mostra o quanto você é incrível até nos dias ruins.

Persevere em amar a si mesma e se reerguer em momentos que a sua autoestima abaixa.

Persevere em amar a si mesma e se reerguer em momentos que a sua autoestima abaixa.

Aceite que você é digna de amor, principalmente o próprio.

A sua autoestima e autoconfiança vem de dentro. Cuide bem de você e elas se elevarão.

A vida é uma escada: às vezes, a gente desce, às vezes, a gente sobe. Encontre o seu equilíbrio!

A vida é uma escada: às vezes, a gente desce, às vezes, a gente sobe. Encontre o seu equilíbrio!

Sua luz é forte demais e é ela que te guiará para fora dessa baixa autoestima.

A opinião das outras pessoas sobre você é problema delas, não seu.

A história de amor mais bonita que você irá escrever é aquela em que você ama a si mesmo.

A história de amor mais bonita que você irá escrever é aquela em que você ama a si mesmo.

Autoestima é como você se sente dentro da sua própria pele e essa sensação deve ser confortável. Ao querer mudar algo, não esqueça que há coisas únicas que só você tem e faz que a torna essa pessoa incrível.

Autoestima é sobre seu corpo, suas capacidades, suas qualidades e o quanto você se ama.

Dependa só de si mesma para se sentir feliz, amada e autossuficiente!

Dependa só de si mesma para se sentir feliz, amada e autossuficiente!

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Quando você confia em você, as pessoas não conseguem ferir a sua autoestima com seus comentários ácidos.

Seja gentil com você e seus dias de baixa autoestima serão cada vez menores.

Valorize seu tempo, suas capacidades, suas qualidades porque ninguém fará isso por você.

Valorize seu tempo, suas capacidades, suas qualidades porque ninguém fará isso por você.

Baixa autoestima é como dirigir pela vida com o freio de mão puxado.

Maxwell Maltz

Pra eu gostar de mim, me aceitar assim, eu que queria tanto ter alguém, agora eu sei: sem mim, eu não sou ninguém.

Ultraje a Rigor
Não seja tão dura com você, você não precisa ser perfeita para ser incrível.

Não seja tão dura com você, você não precisa ser perfeita para ser incrível.

A beleza do espírito, causa admiração; a da alma, estima; e a do corpo, amor.

Bernard Fontenelle

Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.

Carl Jung

Ela não tem noção do quanto ela é linda e que, quando sorri, mais bonita ainda.

Maiara e Maraísa
Você não é perfeita, mas quem é? Aprenda a amar até os seus defeitos!

Você não é perfeita, mas quem é? Aprenda a amar até os seus defeitos!

O importante é identificar de onde vem as coisas que abaixam sua autoestima e tratar isso em você. Para dar um up na sua autoconfiança, confira frases de amor-próprio e descubra o quão incrível você é.


 

Sou comunicóloga, apaixonada por viver e escrever, sigo buscando sempre algo novo para me emocionar.

 

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