43 frases de Buda para meditar e ter uma vida de paz

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações.

Nada é mais importante do que o autoconhecimento e o autocontrole. Procure derrotar seus medos e vencer os desafios que são impostos.

Para ensinar os outros, você primeiro tem que fazer algo muito difícil: você tem que endireitar-se.

Onde quer que viva, esse é o teu templo se o tratar como tal.

O que somos hoje e o que seremos amanhã depende de nossos pensamentos. Se procedo mal, sofro as consequências; se procedo bem, eu mesmo me purifico.

A raíz do sofrimento é o apego.

Um louco é conhecido por suas ações, um sábio também.

Viver apenas um dia ou ouvir um bom ensinamento é melhor do que viver um século sem conhecer tal ensinamento.

Três coisas não podem permanecer ocultas: o sol, a lua e verdade.

Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.

A reflexão é o caminho para a imortalidade; a falta de reflexão, o caminho para a morte.

Mesmo a morte não é para ser temida por quem viveu com sabedoria.

Para caminhar com segurança através do labirinto da vida humana, é preciso a luz da sabedoria e a orientação da virtude.

Um rochedo não é abalado pelo vento. A mente de um sábio não é perturbada pela honra ou pelo abuso.

É capaz quem pensa que é capaz.

As palavras têm o poder de ferir e de curar. Quando elas são boas, têm o poder de mudar o mundo.

Se um homem fala ou age com o pensamento puro, a felicidade o acompanha como uma sombra que jamais o deixa.

Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.

Milhares de velas podem ser iluminados a partir de uma única, e a vida da vela não será encurtada. A felicidade nunca diminui sendo compartilhada.

Uma palavra que traga a paz é melhor do que mil palavras vazias.

Feliz aquele que vence o egoísmo, alcança a paz, encontra a verdade.

Cultive pensamentos bons e perceba como a negatividade passa a desaparecer da sua mente.

Uma mente disciplinada traz felicidade.

Não viva no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente.

A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta.

Não ocupéis a mente com bobagens e não percais o tempo em vão.

A verdade não está lá fora, a verdade está dentro de você.

Aqueles que estão livres de ressentimento vão encontrar a paz segura.

Caminhe como se estivesse beijando o chão com os pés.

Tudo é criado, controlado e regido pela mente.

Nem teus piores inimigos podem fazer tanto dano como teus próprios pensamentos.

Se você quer aprender, ensine. Se você precisar de inspiração, inspire a outros. Se você está triste, incentive alguém.

É melhor conquistar a si mesmo do que vencer mil batalhas.

Aqueles que estão livres de pensamentos rancorosos certamente encontram a paz.

Aquele que protege sua mente da cobiça e da ira, desfruta da verdadeira e duradoura paz.

A vida não é uma pergunta a ser respondida. É um mistério a ser vivido.

Cada um é senhor de si mesmo, deve depender de si próprio. Deve, portanto, controlar-se a si próprio.