43 frases de Buda para meditar e ter uma vida de paz

O budismo é uma filosofia de vida e os seus seguidores aprendem a valorizar o interior do ser, buscando o autoconhecimento, e a se desprenderem de coisas materiais, que são consideradas desnecessárias para encontrar a paz e a felicidade.

Ao alcançar o estado de serenidade consigo mesmo, afastado do sofrimento do mundo, a pessoa se torna um Buda, que não é visto como um Deus, mas é chamado de “O Iluminado”, sendo uma referência para os que ainda estão no caminho para a libertação.

Pensando nisso, selecionamos frases de Buda para você conhecer melhor os ensinamentos do budismo e se afastar de tudo aquilo que te tira a paz. Você verá como estas frases transformarão a sua maneira de pensar e agir!

Direto ao ponto:

Frases de Buda sobre amor

A melhor maneira de nos afastarmos de todo o ódio que existe no mundo é procurarmos espalhar o amor por onde passamos. Este é um dos ensinamentos do budismo, e as frases que selecionamos falam um pouco mais sobre isto!

Jamais, em todo o mundo, o ódio acabou com o ódio; o que acaba com o ódio é o amor.

Jamais, em todo o mundo, o ódio acabou com o ódio; o que acaba com o ódio é o amor.

Eu te amo porque amo a mim também, porque me sinto livre para te amar e proporcionar seu crescimento além do meu.

A saúde é o maior presente, o contentamento a maior riqueza, a fidelidade o melhor relacionamento.

Estamos neste mundo para viver em harmonia. Aqueles que sabem não lutam entre si.

Estamos neste mundo para viver em harmonia. Aqueles que sabem não lutam entre si.

Guardar raiva é como segurar um carvão em brasa com a intenção de atirá-lo em alguém; é você que se queima.

Você, o seu ser, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e sua afeição.

Você, o seu ser, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e sua afeição.

Frases de Buda sobre equilíbrio

Um dos princípios do budismo é a evolução constante e, para isso, é necessário que você conheça o seu equilíbrio e saiba qual área da sua vida é preciso melhorar. As frases a seguir serão essenciais para você pensar sobre o assunto!

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações.

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações.

Nada é mais importante do que o autoconhecimento e o autocontrole. Procure derrotar seus medos e vencer os desafios que são impostos.

Para ensinar os outros, você primeiro tem que fazer algo muito difícil: você tem que endireitar-se.

Onde quer que viva, esse é o teu templo se o tratar como tal.

Onde quer que viva, esse é o teu templo se o tratar como tal.

O que somos hoje e o que seremos amanhã depende de nossos pensamentos. Se procedo mal, sofro as consequências; se procedo bem, eu mesmo me purifico.

Frases de Buda sobre sabedoria

Um dos comportamentos das pessoas sábias é ter em mente os caminhos que precisa seguir e agir de acordo com eles. Selecionamos frases de Buda sobre sabedoria para você conhecer outras ações sábias e aplicar na sua vida!

A raíz do sofrimento é o apego.

A raíz do sofrimento é o apego.

Um louco é conhecido por suas ações, um sábio também.

Viver apenas um dia ou ouvir um bom ensinamento é melhor do que viver um século sem conhecer tal ensinamento.

Três coisas não podem permanecer ocultas: o sol, a lua e verdade.

Três coisas não podem permanecer ocultas: o sol, a lua e verdade.

Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.

A reflexão é o caminho para a imortalidade; a falta de reflexão, o caminho para a morte.

Mesmo a morte não é para ser temida por quem viveu com sabedoria.

Mesmo a morte não é para ser temida por quem viveu com sabedoria.

Para caminhar com segurança através do labirinto da vida humana, é preciso a luz da sabedoria e a orientação da virtude.

Um rochedo não é abalado pelo vento. A mente de um sábio não é perturbada pela honra ou pelo abuso.

Frases budistas positivas

Para levar uma vida tranquila, assim como no budismo, e nos afastarmos das coisas ruins, é importante pensarmos sempre positivo. Selecionamos frases budistas positivas que te ajudarão a ver o lado bom da vida e a mudar alguns de seus comportamentos!

É capaz quem pensa que é capaz.

É capaz quem pensa que é capaz.

As palavras têm o poder de ferir e de curar. Quando elas são boas, têm o poder de mudar o mundo.

Se um homem fala ou age com o pensamento puro, a felicidade o acompanha como uma sombra que jamais o deixa.

Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.

Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.

Milhares de velas podem ser iluminados a partir de uma única, e a vida da vela não será encurtada. A felicidade nunca diminui sendo compartilhada.

Uma palavra que traga a paz é melhor do que mil palavras vazias.

Feliz aquele que vence o egoísmo, alcança a paz, encontra a verdade.

Feliz aquele que vence o egoísmo, alcança a paz, encontra a verdade.

Cultive pensamentos bons e perceba como a negatividade passa a desaparecer da sua mente.

Uma mente disciplinada traz felicidade.

Frases budistas para meditar

A meditação proporciona um momento de concentração, reflexão e também de autoconhecimento. Ela é muito utilizada no budismo e é um dos caminhos para alcançar o Nirvana, que é um estado de libertação espiritual. Confira as melhores frases budistas para meditar:

Não viva no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente.

Não viva no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente.

A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta.

Não ocupéis a mente com bobagens e não percais o tempo em vão.

A verdade não está lá fora, a verdade está dentro de você.

A verdade não está lá fora, a verdade está dentro de você.

Aqueles que estão livres de ressentimento vão encontrar a paz segura.

Caminhe como se estivesse beijando o chão com os pés.

Tudo é criado, controlado e regido pela mente.

Tudo é criado, controlado e regido pela mente.

Nem teus piores inimigos podem fazer tanto dano como teus próprios pensamentos.

Se você quer aprender, ensine. Se você precisar de inspiração, inspire a outros. Se você está triste, incentive alguém.

É melhor conquistar a si mesmo do que vencer mil batalhas.

É melhor conquistar a si mesmo do que vencer mil batalhas.

Aqueles que estão livres de pensamentos rancorosos certamente encontram a paz.

Aquele que protege sua mente da cobiça e da ira, desfruta da verdadeira e duradoura paz.

A vida não é uma pergunta a ser respondida. É um mistério a ser vivido.

A vida não é uma pergunta a ser respondida. É um mistério a ser vivido.

Cada um é senhor de si mesmo, deve depender de si próprio. Deve, portanto, controlar-se a si próprio.

Como você acabou de conferir com as frases de Buda, o autoconhecimento é necessário para chegar ao momento de libertação. Por isso, selecionamos uma outra lista com frases de Osho para você conhecer os seus ensinamentos e aprender ainda mais sobre si mesmo!

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