30 frases de Eckhart Tolle para refletir sobre as transformações da vida

O prazer sempre se origina de alguma coisa externa a nós, ao passo que a alegria nasce do nosso interior.

A vida nos proporcionará todas as experiências que forem as mais úteis à evolução da nossa consciência.

A verdadeira inteligência trabalha em silêncio. É no silêncio em que a criatividade e a solução de problemas se encontram.

Existe uma diferença entre felicidade e paz interior? Sim. A felicidade depende de condições serem percebidas como positivas; a paz interior, não.

Algumas mudanças parecem negativas na superfície, mas você logo perceberá que um espaço está sendo criado em sua vida para que algo novo surja.

O ego é sempre um mestre da percepção seletiva e da interpretação distorcida. Apenas por meio da consciência e não do pensamento somos capazes de diferenciar entre fato e opinião.

Onde quer que você esteja, esteja por inteiro.

Quando você perde o contato com a quietude interior, você perde o contato consigo mesmo. Quando você perde o contato consigo mesmo, você se perde no mundo.

A negatividade nunca é o melhor caminho para lidar com qualquer situação. Na verdade, na maior parte dos casos, ela nos paralisa, bloqueando qualquer mudança verdadeira.

Quando perdoamos, nossa identidade de vítima se dissipa e nossa verdadeira força se manifesta.

A principal causa da infelicidade nunca é a situação, mas seus pensamentos sobre ela.

Pessoas, ao sofrer uma grande perda, tornam-se profundamente infelizes e adoecem. Não conseguem distinguir a vida da situação da vida.

A vida é a dançarina e você é a dança.

O passado não tem poder sobre o momento presente.

O sofrimento é necessário muito tempo até se lembrar de que é desnecessário.

A vida não é tão séria quanto minha mente a faz parecer.

A poluição do planeta é apenas um reflexo externo de uma poluição interior psíquica gerada por milhões de indivíduos inconscientes, sem a menor responsabilidade pelos espaços que trazem dentro de si.

Amar é reconhecer-se no outro.

Não é incomum que as pessoas passem a vida inteira esperando para começar a viver.

Por que vocês estão sempre ansiosos? Será que os seus pensamentos ansiosos podem acrescentar um simples dia às vossas vidas?

A mesma coisa que proporciona prazer hoje provocará sofrimento amanhã, ou nos abandonará, e essa ausência causará sofrimento.

Reconhecer o bem que você já tem em sua vida é o alicerce de toda abundância.

Aceite, depois aja. O que quer que o momento atual contenha, aceite-o como uma escolha sua. Trabalhe sempre com ele, não contra.

Não sou meus pensamentos, emoções, percepções sensoriais e experiências. Eu não sou o conteúdo da minha vida. Eu sou vida. Eu sou o espaço em que todas as coisas acontecem. Eu sou consciência.

Embora o corpo seja muito inteligente, ele não consegue diferenciar uma situação real de um pensamento.

Você é o universo expressando-se como um humano por um tempo.

Não-resistência, não-julgamento e desapego são os três aspectos da verdadeira liberdade e de uma vida iluminada.

O momento presente é tudo o que você tem. Faça do agora o foco principal da sua vida.

Você só pode perder algo que possui, mas não pode perder algo que é.

A mente é uma excelente ferramenta se for bem utilizada. Quando usurpada, no entanto, ela pode ser muito destrutiva.