50 frases de Viktor Frankl para entender o que é viver

Famoso por descrever sua história dramática nos quatro campos de concentração em que viveu, Frankl é foi um grande neuropsiquiatra austríaco e foi também fundador da terceira escola vienense de psicoterapia, apresentando a logoterapia e análise existencial. Confira agora as 50 frases de Viktor Frankl e se surpreenda com as verdadeiras lições sobre humanidade, vida e amor.

Frases de Viktor Frankl para refletir, pensar e compartilhar

Quando não podemos mais mudar a situação, nós nos desafiamos a mudar nós mesmos.

Quando não podemos mais mudar a situação, nós nos desafiamos a mudar nós mesmos.

A morte só pode causar pavor àqueles que não sabem como preencher o tempo que é dado para viver.

A saúde mental está baseada em certo grau de tensão, tensão entre aquilo que já se alcançou e aquilo que ainda se deveria alcançar, ou o hiato entre o que se é e o que se deveria ser.

No passado nada está irremediavelmente perdido, mas está tudo irrevogavelmente guardado.

No passado nada está irremediavelmente perdido, mas está tudo irrevogavelmente guardado.

Se houve um dia na vida em que a liberdade parecia um lindo sonho, virá também o dia em que toda a experiência sofrida no passado parecerá um mero pesadelo.

Tudo pode ser tirado do homem, menos uma atitude de escolher seu próprio caminho.

Deus é o parceiro de nossos mais íntimos diálogos conosco mesmos.

Deus é o parceiro de nossos mais íntimos diálogos conosco mesmos.

O mundo está numa situação ruim. E tudo vai piorar mais se cada um de nós não fizer o melhor que puder.

Justamente por isso, o desafio maior é que nos juntemos à minoria. 

As pessoas decentes formam uma minoria. Mais que isso, sempre serão uma minoria.

As pessoas decentes formam uma minoria. Mais que isso, sempre serão uma minoria.

Aqueles que tem um “porquê” para viver, conseguem suportar com quase nenhum “como”.

Amar é a única maneira de captar outro ser humano no íntimo da sua personalidade.

Sem sofrimento e morte a vida humana não pode ser completa.

Sem sofrimento e morte a vida humana não pode ser completa.

Se você não sabe qual é sua missão na vida, já tem uma: encontrá-la.

Se não está em suas mãos mudar uma situação que te causa dor, sempre poderá escolher a atitude com que encara esse sofrimento.

Não sou fruto do passado, sou fruto de uma mudança assumida vivida com intensidade.

Não sou fruto do passado, sou fruto de uma mudança assumida vivida com intensidade.

Não há porquê ter vergonha das lágrimas, elas foram feitas para testemunhar a maior das coragens, a coragem de sofrer.

Devemos transformar os aspectos negativos da vida em algo construtivo.

Ninguém tem o direito de praticar injustiça, nem mesmo aquele que sofreu injustiça.

Ninguém tem o direito de praticar injustiça, nem mesmo aquele que sofreu injustiça.

A vontade de humor – a tentativa de enxergar as coisas numa perspectiva engraçada – constitui um truque útil para a arte de viver.

A coragem da confissão eleva o valor do testemunho.

A melhor forma de conseguir a realização pessoal é dedicarmo-nos a metas desinteressadas.

A melhor forma de conseguir a realização pessoal é dedicarmo-nos a metas desinteressadas.

Uma reação anormal para uma situação anormal é um comportamento normal.

Quando a situação não puder ser transformada, transforme-se.

O melhor do potencial humano é transformar uma tragédia em um triunfo pessoal, transformar a situação de alguém em uma conquista humana.

O melhor do potencial humano é transformar uma tragédia em um triunfo pessoal, transformar a situação de alguém em uma conquista humana.

Por seu amor, a pessoa se torna capaz de ver os traços característicos e as feições essenciais do seu amado. Através do seu amor, a pessoa que ama capacita a pessoa amada a realizar estas potencialidades. Conscientizando-a do que ela pode ser e do que deveria vir a ser, aquele que ama faz com que estas potencialidades venham a se realizar.

O ser humano é um ser que faz decisões.

Contestar o sentido da vida é a verdadeira expressão do significado de ser humano.

Contestar o sentido da vida é a verdadeira expressão do significado de ser humano.

Ninguém consegue ter consciência plena da essência última de outro ser humano sem amá-lo.

Encontrei o significado da minha vida ajudando outros a encontrarem o sentido das suas vidas.

Cada vez mais as pessoas têm meios para viver, mas não tem uma razão para viver.

Cada vez mais as pessoas têm meios para viver, mas não tem uma razão para viver.

Cada homem é questionado sobre a vida e ele só poderá responder sobre a própria vida. A única que ele é responsável por ela.

A existência humana é sempre transcendente, por esta razão o homem está sempre se dirigindo ao encontro de algo ou de alguém além de si mesmo.

O significado da vida é dar significado à vida.

O significado da vida é dar significado à vida.

De certa forma, o sofrimento deixa de ser sofrimento no momento em que encontra um significado, como o significado de um sacrifício.

Viva como se estivesse vivendo pela segunda vez e como se você tivesse feito na primeira vez tão errado quanto o que você está fazendo agora!

Não me esqueço de nenhuma boa ação feita a mim e não guardo rancor por uma má ação.

Não me esqueço de nenhuma boa ação feita a mim e não guardo rancor por uma má ação.

Se ele está realmente presente ou não, se ainda está vivo ou não, de alguma forma deixa de ter importância.

Nenhum homem deveria julgar a não sei que ele se pergunte honestamente se na mesma situação não teria feito o mesmo.

Amor é o último e maior objetivo que um homem pode desejar.

Amor é o último e maior objetivo que um homem pode desejar.

A salvação do homem é pelo amor e com amor.

A única coisa que você não pode tirar de mim é a forma que eu respondo as suas ações.

Não importa o que nós esperamos da vida, mas sim o que a vida espera de nós.

Não importa o que nós esperamos da vida, mas sim o que a vida espera de nós.

Precisamos parar de perguntar qual é o significado da vida e começar a nos indagar sobre as pessoas que são questionadas por ela, todo dia e toda hora.

Nossas respostas não devem consistir em conversas ou meditações, mas em boas ações e condutas.

A vida é sobre encontrar a resposta certa para seus problemas e cumprir as tarefas estabelecidas para cada indivíduo.

A vida é sobre encontrar a resposta certa para seus problemas e cumprir as tarefas estabelecidas para cada indivíduo.

A felicidade não pode ser buscada; deve acontecer.

Se há algum sentido na vida, então possui sentido no sofrimento.

Amor vai além do contato físico com a pessoa amada. Ele encontra seu significado mais profundo espiritualmente, dentro de cada um.

Não só do meu trabalho e dos meus amores, mas dos sofrimentos enfrentados com bravura.

Não só do meu trabalho e dos meus amores, mas dos sofrimentos enfrentados com bravura.

Na área da psicologia, encontrarmos grandes sábios com ensinamentos únicos sobre o que é viver. Confira as belas frases de Carl Jung e se inspire nos belos ensinamentos sobre ser humano.


Frases selecionadas por Beatriz Oliveira.

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