60 frases encorajadoras para dar um up na sua rotina e na sua motivação

A vida é cheia de altos e baixos. Quando não estamos bem, nos deixamos levar por eles e nos desmotivamos com o que não podemos controlar. Porém, é possível recuperar o ânimo com palavras de afirmação. Por isso, selecionamos as melhores frases encorajadoras que vão levantar o seu astral. Confira e foque na sua caminhada dando o seu melhor sempre!

Direto ao ponto:

Frases encorajadoras curtas

Quando estamos na correria, ficamos sem tempo até de ver coisas que podem nos animar. Por isso, selecionamos frases encorajadoras curtas que você lê rapidinho e produzem um efeito maravilhoso. Confira e se inspire!

A felicidade não assusta quando sabemos exatamente o que queremos.

A felicidade não assusta quando sabemos exatamente o que queremos.

Marianna Moreno

Se lhe faltar coragem que lhe sobre loucura.

Aline Albino
Publicidade

Dê o seu melhor pelos seus sonhos e eles estarão a uma mão de serem alcançados.

Marianna Moreno
Tudo que precisamos é de coragem para ser feliz e o resto se ajeita.

Tudo que precisamos é de coragem para ser feliz e o resto se ajeita.

Marianna Moreno

Coloque amor no que você faz e os resultados virão com facilidade.

Marianna Moreno

Tenha fé que as coisas vão mudar e ore para que seus pedidos sejam atendidos pelo Pai!

Marianna Moreno
Não tenha medo de desistir do bom para perseguir o ótimo.

Não tenha medo de desistir do bom para perseguir o ótimo.

John Dryden

Que a curiosidade te incentive a vencer seu medo e superar seus limites.

Marianna Moreno

Seja honesto consigo mesmo e tenha coragem de vencer seus medos.

Marianna Moreno
Publicidade
Há em você uma força enorme. Ela só precisa ser incentivada a aparecer.

Há em você uma força enorme. Ela só precisa ser incentivada a aparecer.

Marianna Moreno

Você é o único capaz de realizar seus sonhos porque eles são seus e de mais ninguém.

Marianna Moreno

Coragem é arriscar o passo e levar o sonho junto!

Ana Nunes
Vai dar medo, mas ele não vai te paralisar. Una toda sua coragem e continue lutando!

Vai dar medo, mas ele não vai te paralisar. Una toda sua coragem e continue lutando!

Marianna Moreno

Amar é um ato de coragem.

Paulo Freire

As dificuldades só atrasam um pouco nossos objetivos, mas não nos impedem de alcançá-los.

Marianna Moreno

Frases encorajadoras para status

Que tal espalhar coragem e motivação nas suas redes sociais? Confira as frases encorajadoras abaixo e leve uma mensagem de ânimo e inspiração aos seus contatos!

Os vencedores são aqueles que não desistem e se mantêm firmes, mesmo em situações adversas.

Os vencedores são aqueles que não desistem e se mantêm firmes, mesmo em situações adversas.

Marianna Moreno

Ganhamos força, coragem e confiança a cada experiência em que verdadeiramente paramos para enfrentar o medo.

Eleanor Roosevelt

É a sua coragem que te leva a tentar e se arriscar. Agarra-se a ela e viva com intensidade!

Marianna Moreno
Para os dias difíceis, coragem. Para quando ela falhar, fé. O importante é nunca desistir!

Para os dias difíceis, coragem. Para quando ela falhar, fé. O importante é nunca desistir!

Marianna Moreno

Para conquistar o mundo, é preciso começar de algum lugar. Aos poucos, você chega exatamente onde sempre sonhou.

Marianna Moreno

O importante é fazer o que te faz feliz. Não tenha medo de te colocar como prioridade.

Marianna Moreno
Enquanto houver vida para viver, há motivos para lutar pela sua felicidade.

Enquanto houver vida para viver, há motivos para lutar pela sua felicidade.

Marianna Moreno

Quem perde seus bens perde muito. Quem perde um amigo perde mais. Mas quem perde a coragem, perde tudo.

Miguel de Cervantes

Nada em mim foi covarde, nem mesmo as desistências: desistir, ainda que não pareça, foi meu grande gesto de coragem.

Caio Fernando Abreu
Levante-se com coragem e permita que ela seja sua guia no caminho que escolheu para sua vida.

Levante-se com coragem e permita que ela seja sua guia no caminho que escolheu para sua vida.

Marianna Moreno

Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.

Pedro Bial

Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela.

Paulo Coelho
Não tem como passar do chão. Se caiu, chegou a hora de ter coragem de se levantar e tentar mais uma vez.

Não tem como passar do chão. Se caiu, chegou a hora de ter coragem de se levantar e tentar mais uma vez.

Marianna Moreno

Quem deseja ver o arco-íris, precisa aprender a gostar da chuva.

Paulo Coelho

A única opinião que importa a seu respeito é a sua. Ignore o que os outros dizem e continue fazendo suas coisas.

Marianna Moreno

Frases encorajadoras de Deus

Para quem tem fé em Deus, sabe que Ele é poderoso e nunca deixa um filho desamparado. Assim, peça para que Ele te dê forças para vencer suas lutas com as frases que selecionamos abaixo!

Deus te fez um guerreiro e vai te fortalecer para a sua luta te dando tudo que precisa para vencê-la!

Deus te fez um guerreiro e vai te fortalecer para a sua luta te dando tudo que precisa para vencê-la!

Marianna Moreno

Quando nosso ânimo vem de Deus, ele nunca acaba, porque sua fonte de poder é infinita e generosa!

Marianna Moreno

É a nossa fé em Deus que nos enche de coragem, força e motivação. É o seu agir que nos tira das situações difíceis e nos leva para a glória.

Marianna Moreno
Nada derruba aquele que está firmado na rocha que é Deus!

Nada derruba aquele que está firmado na rocha que é Deus!

Marianna Moreno

Nos momentos de fraqueza, nos tornamos mais fortes porque paramos de lutar com nossas forças para usar a força de Deus!

Marianna Moreno

Às vezes sabemos o que devemos fazer, mas falta-nos a coragem. Aprendamos de Maria a capacidade de decidir, fiando-nos de Deus.

Papa Francisco
O apoio que precisamos vem das mãos invisíveis de Deus. Ele cuida dos seus filhos e não os deixa desanimar.

O apoio que precisamos vem das mãos invisíveis de Deus. Ele cuida dos seus filhos e não os deixa desanimar.

Marianna Moreno

A cada manhã, Deus te oferece uma nova oportunidade de se apegar a Ele e vencer suas batalhas!

Marianna Moreno

Deus é poderoso e nunca deixa um filho desamparado. Se encha da coragem que vem d'Ele e vença seus medos.

Marianna Moreno
Tudo melhorará, porque Deus já preparou sua vitória. Basta confiar que ela chegará!

Tudo melhorará, porque Deus já preparou sua vitória. Basta confiar que ela chegará!

Marianna Moreno

O amor de Deus acaba com todo medo, lança fora nossos temores e nos completa com coragem e força.

Marianna Moreno

Peça a Deus que te liberte do seu fardo, que te ajude a carregá-lo e que deixe sua caminhada mais leve.

Marianna Moreno
O meu combustível para vencer as batalhas diárias vem da minha fé em Deus!

O meu combustível para vencer as batalhas diárias vem da minha fé em Deus!

Marianna Moreno

Deus nunca desiste dos seus filhos. Ele cuida de nós e nos ajuda, porque seu amor é grande e suas misericórdias duram para sempre.

Marianna Moreno

Não desista e não deixe de dar o seu melhor. Deus faz isso por nós todos os dias e nos incentiva a fazer o mesmo por Ele.

Marianna Moreno

Frases encorajadoras de bom dia

E para que o ânimo chegue ainda antes de começar sua rotina, veja nossas frases encorajadoras de bom dia e leve uma palavra motivadora para enfrentar seus desafios. Compartilhe sua favorita!

Ânimo! O dia está só no começo e temos muita luta até que ele termine. Bom dia!

Ânimo! O dia está só no começo e temos muita luta até que ele termine. Bom dia!

Marianna Moreno

O sol já raiou anunciando um novo dia. Tudo pode acontecer e só saberemos se tivermos coragem de vivê-lo com todo nosso coração. Bom dia!

Marianna Moreno

Viva, ame, perdoe, agradeça e não perca um só minuto deste dia com aquilo que não acrescenta nada em você. Bom dia!

Cecília Sfalsin
Bom dia! A melhor maneira de vencer os desafios é se dedicar de corpo, alma e coração!

Bom dia! A melhor maneira de vencer os desafios é se dedicar de corpo, alma e coração!

Marianna Moreno

Para quem enxerga as cores da vida, os dias cinzentos não impedem de ver as belezas que estão por vir. Bom dia!

Marianna Moreno

Levante-se da cama para dar o seu melhor. Só assim, terá valido a pena sair de casa e lutar pelos seus sonhos. Bom dia!

Marianna Moreno
Bom dia! O dia de hoje nunca mais se repetirá. Viva-o com intensidade, sem medo e com muito ânimo.

Bom dia! O dia de hoje nunca mais se repetirá. Viva-o com intensidade, sem medo e com muito ânimo.

Marianna Moreno

Que o hoje seja hoje. Sem o peso de ontem, ou a ansiedade pelo amanhã, apenas hoje. Bom dia!

Isabela Freitas

Mantenha-se firme na direção que escolheu para sua vida, ela te levará para a verdadeira felicidade. Bom dia!

Marianna Moreno
Acorde com vontade de tomar o controle da sua vida. Você dará conta de tudo que aparecerá. Bom dia!

Acorde com vontade de tomar o controle da sua vida. Você dará conta de tudo que aparecerá. Bom dia!

Marianna Moreno

Bom dia! Aproveite a manhã para refletir onde você deseja chegar. Lute pelos seus sonhos, porque só levaremos da vida o que vivemos.

Marianna Moreno

Bom dia pra você que, assim como eu, transforma o bem em um bem ainda maior e, como se não bastasse, sorri quando o mundo quer te fazer chorar!

Ana Nunes
Quem tem coragem de levantar e fazer, viverá o que deseja. Bom dia!

Quem tem coragem de levantar e fazer, viverá o que deseja. Bom dia!

Marianna Moreno

Corra e olhe o céu, que o sol vem trazer bom dia!

Cartola

O dia será bom para aquele que tiver coragem de enfrentá-lo de coração aberto. Bom dia!

Marianna Moreno

Além de ter coragem, precisamos ter foco e força de vontade. Para que você transforme tudo isso em ação, veja nossas frases de atitude e caminhe com firmeza até onde deseja chegar!


Frases selecionadas por Marianna Moreno.

Gostou dessas frases? Compartilhe!