65 frases sobre depressão para entender a gravidade dessa doença

A depressão é uma doença psiquiátrica crônica e recorrente que produz alteração do humor caracterizada por tristeza profunda e forte sentimento de desesperança, a qual, infelizmente, muitas vezes é associada erroneamente ao drama, frescura e vontade de chamar atenção.

Por isso selecionamos várias frases sobre depressão que irão demonstrar que ninguém tem o direito de criticar a dor dessas pessoas.

Frases sobre depressão para quem sabe que essa doença não é frescura

Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana.

Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana.

Augusto Cury

Dói e chora. Mas você não pode ver a depressão em seus olhos porque ela sorri.

A depressão se arrasta sobre você silenciosamente. No inicio, você luta contra coisas pequenas, mas normalmente escolhe ignorá-las. É como uma dor de cabeça que você insiste em dizer que é temporária, vai passar, que é só mais um dia ruim. Mas não é.

Ter depressão não é bonito, mas sua batalha diária é admirável.

Ter depressão não é bonito, mas sua batalha diária é admirável.

Problema faz depressão, o sistema faz opressão e você faça mais do que pegadas nesse chão.

Projota

Depressão às vezes é às quatro da tarde, junto com amigos no meio de uma risada que para de repente.

Ninguém tem o direito de criticar a dor do outro se não a sente.

Ninguém tem o direito de criticar a dor do outro se não a sente.

Você não quer morrer. Você quer que a dor pare.

Depressão é quando você não liga muito para nada. Ansiedade é quando você liga muito para tudo. Inferno é quando você vive os dois.

Ninguém quer ter depressão. Ninguém escolhe ter depressão.

Ninguém quer ter depressão. Ninguém escolhe ter depressão.

Ninguém conta que a depressão também significa rolar por entre os cobertores durante dias, sem a menor vontade de fazer coisas que antes gostava.

A depressão é uma prisão em que você é tanto o prisioneiro como o carcereiro cruel.

Dorthy Rowe
Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.

Não é drama. Não é para chamar atenção. Nem é a falta de Deus. E muito menos frescura.

Sua pele não é papel, não a corte. Seu rosto não é uma máscara, não o esconda. Sua vida não é um lixo, não jogue ela fora.

Você parece feliz, mas você não se sente feliz. É isso que a depressão faz com você.

Você parece feliz, mas você não se sente feliz. É isso que a depressão faz com você.

A depressão e eu somos amigos, mas eu não gosto da sua companhia.

Há feridas que nunca são vistos no corpo, mas que são mais profundas e mais dolorosas do que qualquer que sangue.

Laurell K. Hamilton
Não se iluda com as aparências. Estar sorrindo não significa estar feliz.

Não se iluda com as aparências. Estar sorrindo não significa estar feliz.

Depressão é o vazio que consome seus dias um por um. É o lençol de uma tonelada que te impede de levantar. É minha alma excruciando. É o que devera meu presente. É guerra espiritual. É isolamento involuntário. É não sentir nada ao ponto de querer sentir qualquer coisa. É muita sílaba para uma bula de remédio só. É definhar em pensamentos mortos. Não é frescura.

Depressão é viver num corpo que luta para sobreviver com uma mente que tenta morrer.

O que a maioria não sabe é que depressão não tem cara.

O que a maioria não sabe é que depressão não tem cara.

As ações nobres e os banhos quentes são as melhores curas para a depressão.

Dodie Smith

As pessoas mais solitárias são as mais legais. As pessoas mais tristes têm os sorrisos mais bonitos. As pessoas que mais sofreram têm os melhores conselhos. Tudo isso porque elas não desejam que ninguém sinta o que um dia elas sentiram.

Depressão não é drama!

Depressão não é drama!

As pessoas com depressão pensam que conhecem a si mesmos, mas talvez só conhecem a depressão.

Mark Epstein

O trabalho é sempre um antídoto para a depressão.

A depressão é a doença do século.

A depressão é a doença do século.

A depressão é sorrateira, te faz desmarcar saídas com amigos, te faz falar menos, te faz sorrir por educação, te faz sofrer calado, te mata por dentro… E quando você se da conta já afastou todos, está sozinho e cheio de vontade de morrer.

Muito do que passa como depressão nos dias de hoje não é nada mais do que um corpo dizendo que precisa de trabalho.

Geoffrey Norman
Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável!

Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável!

Se a mente está cheia de pensamentos e barulho não há espaço para nós mesmos.

Quem tem depressão conversa. Quem tem depressão ri. Quem tem depressão trabalha. Quem tem depressão estuda. Quem tem depressão toma banho. Quem tem depressão compra roupa nova. Quem tem depressão tem criatividade. Quem tem depressão pode estar aí do seu lado e você nem sabe.

Depressão: excesso de passado. Estresse: excesso de presente. Ansiedade: excesso de futuro.

Depressão: excesso de passado. Estresse: excesso de presente. Ansiedade: excesso de futuro.

A pior depressão é aquela que criamos. É, por exemplo, reclamar da falta de um abraço depois de se trancar sozinho em casa.

Kléber Novartes

Somos uma geração sem peso na história. Sem propósito ou lugar. Nossa Guerra é a espiritual. Nossa depressão são nossas vidas.

Clube da Luta
A depressão é silenciosa.

A depressão é silenciosa.

Depressão é coisa séria e não frescura. Então não fique diminuindo o problema de quem está doente. Não ridicularize a situação. Não faça pouco caso de quem está sofrendo. Isso não ajuda e talvez atrapalhe ainda mais na saúde da pessoa.

Ricardo Knuth

Você não pode se curar no mesmo ambiente em que adoeceu. Retire-se.

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

Karen Horney

Triste é ver um ser, aparentemente tão forte, cair em um buraco chamado depressão.

Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.

Larisse Ribeiro
Ansiedade e depressão andam de mãos dadas.

Ansiedade e depressão andam de mãos dadas.

Depressão não é falta de Deus porque Ele nunca falhou em nada.
Depressão é o grito do silêncio ao permitir que a luta e o caos se apoderem da vida.

Melhorar da depressão requer um compromisso. Fiz esse compromisso para a minha vida e pelo meu amor para aqueles que eu amo.

Susan Polis Schutz
Depressão é você pedir ajuda para quem não pode te ajudar: você mesmo.

Depressão é você pedir ajuda para quem não pode te ajudar: você mesmo.

Depressão é quando você não pode sentir. Ansiedade é quando você sente muito. Ter ambos é uma guerra constante dentro de sua própria mente. Ter ambos significa não ganhar.

O que você está fazendo para ter depressão? Faça esporte, socialize, dance, trabalhe, viaje e supere-se.

Porque a depressão de um famoso te comove e a do teu amigo é frescura?

Porque a depressão de um famoso te comove e a do teu amigo é frescura?

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

Antidepressivos tratam a dor depressão, mas não curam o sentimento de culpa e nem tratam a angústia da solidão.

Augusto Cury
Depressão é quando se está rodeado de pessoas e mesmo assim se sente sozinho.

Depressão é quando se está rodeado de pessoas e mesmo assim se sente sozinho.

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem razão aparente - as razões têm essa mania de serem discretas.

Martha Medeiros

Eu queria que você entendesse que depressão é como qualquer outra doença, não é drama e nem preguiça

A depressão é uma dor que adoece o coração.

A depressão é uma dor que adoece o coração.

Expedito Gilberto Paranhos da Silva Junior

Somos uma sociedade de pessoas com notória infelicidade: solidão, ansiedade, depressão, destruição, dependência; pessoas que ficam felizes quando matam o tempo que foi tão difícil conquistar.

Erich Fromm

Preste bem atenção quem está sempre do seu lado, nem toda pessoa com depressão está chorando. Às vezes está bem do nosso lado, sorrindo.

Às vezes um sorriso estampado no rosto, esconde uma dor que machuca o coração.

Às vezes um sorriso estampado no rosto, esconde uma dor que machuca o coração.

Se as pessoas dissessem como realmente se sentem, as ruas estariam inundadas de lágrimas.

Pretty Little Liars

A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco. São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.

Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão.

Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão.

Chico Xavier

Não ache que todas as pessoas engraçadas têm uma vida feliz, uma bela risada pode ser um choro na alma.

É a depressão que você sente quando o mundo como é não se alinha com o mundo como você acha que deveria ser.

John Green
A depressão faz um homem olhar em uma só direção: a pior.

A depressão faz um homem olhar em uma só direção: a pior.

Pastor Everardo Alves

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.

Agora que você viu que a depressão está associada a uma tristeza profunda, aproveite para conferir também nossa seleção de frases para pessoas tristes e encontre várias frases capazes de fazê-lo(a) voltar a sorrir!

Gostou dessas frases? Compartilhe!