30 frases sobre viver o hoje para você focar no momento presente

Não saber focar no momento presente e estar sempre obcecado com o passado ou com o futuro é um dos grandes gatilhos para desencadear o estresse, a ansiedade e a depressão. Se você quer mudar esses seus pensamentos, então não deixe de ler essas frases sobre viver o hoje! Aproveite e compartilhe com os seus amigos que também precisam dessas reflexões.

Frases sobre viver o hoje que te ajudam a se manter no aqui e agora

A gente precisa viver o hoje com toda força, pois o amanhã é uma interrogação.

A gente precisa viver o hoje com toda força, pois o amanhã é uma interrogação.

Viver o momento não é tão simples quanto parece, mas é a única saída em meio ao caos que passamos no dia a dia.

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Pare, respire, olhe para dentro, olhe para o agora. Viva cada segundo do momento presente, pois, na realidade, ele é tudo o que temos.

Talvez o hoje seja o amanhã que você tanto procura.

Talvez o hoje seja o amanhã que você tanto procura.

A vida é muito curta para remoer o passado ou ficar ansioso pensando no futuro. Viva o aqui, o agora, o hoje.

O segredo de toda fonte de paz é focar no momento presente, pois ele é o único que você tem um mero controle.

Vamos viver o melhor das nossas vidas hoje! Pois temos tão pouco tempo.

Vamos viver o melhor das nossas vidas hoje! Pois temos tão pouco tempo.

Viva o hoje, amanhã se foi, esse sou eu.

Pink Floyd

Se tiver que amar, ame hoje. Se tiver que sorrir, sorria hoje. Se tiver que chorar, chore hoje. Pois o importante é viver hoje. O ontem já foi e o amanhã talvez não venha.

Chico Xavier
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Se soubessem o quanto a vida é passageira correriam menos e entenderiam o porquê o \

Se soubessem o quanto a vida é passageira correriam menos e entenderiam o porquê o "agora" se chama "presente".

Sonhe, planeje, tenha fé no amanhã. Mas, sobretudo, viva o hoje!

Augusto Branco

Ame a vida que você vive. Viva a vida que você ama.

Bob Marley
Que hoje seja hoje sem o peso de ontem ou ansiedade pelo amanhã. Apenas hoje.

Que hoje seja hoje sem o peso de ontem ou ansiedade pelo amanhã. Apenas hoje.

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Paremos de indagar o que o futuro nos reserva e recebamos como um presente o que quer que nos traga o dia de hoje.

Heráclito

Por que apressar? Se não sabe onde chegar, correr em vão se o caminho é longo.

Tiago Iorc
Faço o que eu quero no presente, porque não quero chegar no futuro pensando o que poderia ter feito no passado.

Faço o que eu quero no presente, porque não quero chegar no futuro pensando o que poderia ter feito no passado.

As pessoas esperam toda a semana pela sexta-feira, todo ano pelo verão, toda vida pela felicidade. Esquecem-se de que ela acontece no hoje.

Foque no momento presente, pois ele é tudo o que existe. O passado está para trás e o futuro é apenas uma promessa incerta.

O amanhã é incerto, não perca a oportunidade de viver o hoje.

O amanhã é incerto, não perca a oportunidade de viver o hoje.

Tudo tem o seu tempo. Não se martirize por aquilo que já foi e não se preocupe com aquilo que ainda não cegou. Tudo o que temos é o agora.

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A vida é tão curta para se preocupar com o que poderia ter sido e não será. O que nos resta fazer é viver o momento que nos é dado com sabedoria.

Viva o hoje intensamente, pois ele é aquilo que o seu futuro eu está olhando com os olhos do passado.

Viva o hoje intensamente, pois ele é aquilo que o seu futuro eu está olhando com os olhos do passado.

O hoje é tudo o que temos e, se queremos repaginar o passado para não cometer os mesmos erros no futuro, então precisamos trabalhar no agora.

Seja o seu melhor agora, pois não há momento melhor para viver tudo isso intensamente do que o hoje.

Viva o hoje. O amanhã é um tempo duvidoso.

Viva o hoje. O amanhã é um tempo duvidoso.

O universo nos dá a dádiva de focar no presente, meditar e olhar para dentro com cuidado e carinho. Então, foque no agora que você está vivendo, mesmo que ele seja ruim.

A ansiedade é fruto da preocupação excessiva com o passado e o futuro. O caminho é olhar para o agora e o que pode ser feito com ele.

Viva o hoje, pois você nunca sabe o dia de amanhã e o ontem é um capítulo que já ficou para trás.

Viva o hoje, pois você nunca sabe o dia de amanhã e o ontem é um capítulo que já ficou para trás.

Não se desespere. Tenha calma. Você não é o erro do seu passado, quanto menos a incerteza do seu futuro. Você é o agora, esse momento único e eterno.

Quando você aprender a focar no aqui e agora, você irá ver a sua vida transbordar em coisas boas e serenas.

Quando você aprender a focar no aqui e agora, você irá ver a sua vida transbordar em coisas boas e serenas.

Viver o agora é o único caminho para aproveitar a vida em sua abundância e completude! Para te ajudar a parar de sofrer por antecipação, a dica é ler essas frases de ansiedade.


 

Escrevo textos, leio uns livros e conto tudo para as minhas gatas.

 

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