SETEMBRO AMARELO

10 frases sobre a importância da saúde mental

Quando alguém pensa em suicídio, ela quer matar a dor e não a vida. Setembro Amarelo: mês de prevenção ao suicídio.

Não é drama, não é pra chamar atenção, nem é falta de Deus e muito menos frescura.

Você não é um fracasso. Você não é um caso perdido. Você não precisa se machucar. Você é necessário. Você é amado. Você não está sozinho. Eu acredito em você.

A gentileza é o jeito mais bonito de ser sol no dia nublado de alguém.

Você exala coisas boas, lembre-se disso sempre que se sentir pouco. Você é muito, é tudo.

Existe uma versão de você no futuro que está orgulhosa por você estar segurando essa barra sem desistir.

Lembre-se que a depressão é bem menor do que você, mesmo que pareça o contrário. Você estava aí antes dela chegar e pode continuar sem ela.

Continue vivo. Você precisa ouvir sua música favorita mais uma vez. Seu bichinho sentirá sua falta se você partir. A lua é bonita demais para nunca mais ser vista. O barulho da chuva vai te relaxar novamente.

Não devemos falar sobre o suicídio apenas no "Setembro Amarelo". Quando conversamos sobre isso, podemos evitar que uma tragédia aconteça.

Você não está sozinho. Pense, fale, busque ajuda! A sua vida é preciosa.