50 frases construtivas para recuperar a motivação

A vida é feita de altos e baixos, erros e acertos, vitórias e perdas. O importante é não se desanimar com as derrotas e não deixar o sucesso te transformar em uma pessoa egoísta. Esteja sempre em autoavaliação e busque se aperfeiçoar a cada dia. Para te ajudar nesse processo, confira as frases construtivas que trazem ótimas reflexões e motivações.

Frases construtivas de reflexão

Qual é o primeiro pensamento que você tem quando acorda? Geralmente, o ser humano tende a fixar nas ideias pessimistas. Por isso, confira ótimas frases de reflexão e decida mudar de atitude. Comece o dia com ideias construtivas e você perceberá a diferença.

Na vida, você colhe aquilo que planta. Se não está colhendo bons frutos, é hora de parar e avaliar o que você está semeando.

Na vida, você colhe aquilo que planta. Se não está colhendo bons frutos, é hora de parar e avaliar o que você está semeando.

O fraco jamais perdoa: o perdão é uma das características do forte.

Mahatma Gandhi
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Mais vale um pobre humilde do que um rico egoísta, porque a verdadeira riqueza é aquela que compartilhamos com o outro.

Não busque a perfeição, busque ser verdadeiro e todo o resto virá com o tempo.

Não busque a perfeição, busque ser verdadeiro e todo o resto virá com o tempo.

Quem caminha sozinho, em algum momento, padece no meio do caminho, mas quem caminha em coletividade sempre terá um ombro amigo para se apoiar.

O ser humano peca por excesso. Busque o equilíbrio.

Na tempestade, o pessimista senta e reclama. Já o otimista, aproveita o vento para ganhar impulso e voar cada vez mais alto.

Na tempestade, o pessimista senta e reclama. Já o otimista, aproveita o vento para ganhar impulso e voar cada vez mais alto.

Para ver muita coisa é preciso despregar os olhos de si mesmo.

Friedrich Nietzsche

Assim como organizamos e limpamos nossa casa, às vezes é preciso parar e fazer uma faxina interior na nossa vida.

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Pare de buscar sentido na vida e comece a viver para dar sentido a sua vida.

Pare de buscar sentido na vida e comece a viver para dar sentido a sua vida.

A felicidade é um combo que exige gratidão, amor-próprio e reflexão diária.

Quem pensa pouco, erra muito.

Leonardo Da Vinci
Aquele que faz uma boa ação esperando retorno não é gentil, mas sim interesseiro. A gentileza é sempre gratuita.

Aquele que faz uma boa ação esperando retorno não é gentil, mas sim interesseiro. A gentileza é sempre gratuita.

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Frases construtivas de trabalho

Na vida profissional, a ansiedade para alcançar o sucesso rapidamente é um grande empecilho desmotivador. Por isso, confira ótimas frases construtivas de trabalho que te ajudarão a manter o foco nos objetivos com a certeza que as vitórias chegarão.

O sucesso exige muita dor: lutador, sonhador, empreendedor. Pratique e será um vencedor!

O sucesso exige muita dor: lutador, sonhador, empreendedor. Pratique e será um vencedor!

Você não é o seu currículo, você é o seu trabalho.

Seth Godin

Não faça um bom trabalho esperando aplausos. Dê o seu melhor e as recompensas virão até você.

Se você não tem paixão por aquilo que faz, seu trabalho sempre estará incompleto.

Se você não tem paixão por aquilo que faz, seu trabalho sempre estará incompleto.

A proatividade no trabalho abre mais portas do que o talento.

Passamos mais tempo no trabalho do que em nossa casa, por isso, construa um ambiente em que você sinta prazer de estar.

O maior erro não está na falha, mas sim na desistência. Trabalhe árduo e decida ser um vencedor.

O maior erro não está na falha, mas sim na desistência. Trabalhe árduo e decida ser um vencedor.

As conquistas dependem 50% de inspiração, criatividade e sonhos, e 50% de disciplina, trabalho árduo e determinação.

Augusto Cury

O bom profissional faz somente aquilo que lhe é pedido e, como consequência, cai no comodismo. Já o profissional de excelência está sempre buscando novos desafios para evoluir.

Se o fulano não realiza o seu trabalho com maestria, não siga o exemplo dele, procure ser o melhor exemplo para ele.

Se o fulano não realiza o seu trabalho com maestria, não siga o exemplo dele, procure ser o melhor exemplo para ele.

Se for preciso trapacear para alcançar o sucesso no trabalho, é melhor ser um perdedor. O caráter e a dignidade são os maiores sucessos de um profissional.

Você não tem que se preocupar com o dinheiro, ele vai cuidar de si mesmo. Basta fazer o seu melhor trabalho.

Walt Disney
Quer se destacar no trabalho? Então, comece fazendo o serviço que a maioria não quer fazer. Seja o destaque!

Quer se destacar no trabalho? Então, comece fazendo o serviço que a maioria não quer fazer. Seja o destaque!

Frases construtivas e positivas

Tudo na vida é uma questão de perspectiva, você pode escolher focar nas coisas positivas ou viver remoendo as coisas negativas. Para se inspirar, confira frases construtivas que vão te encher de paz e esperança.

Encare as dificuldades com um sorriso no rosto e tudo ficará mais leve.

Encare as dificuldades com um sorriso no rosto e tudo ficará mais leve.

Tenha a mais legítima das ambições: ambicione ser feliz!

Augusto Cury

Não siga na direção das trevas. Seja como um girassol e sempre busque a luz.

Vai com calma e coloque alma em cada uma das suas ações.

Vai com calma e coloque alma em cada uma das suas ações.

Que eu não perca a vontade de ter grandes amigos, mesmo sabendo que, com as voltas do mundo, eles acabam indo embora de nossas vidas.

Ariano Suassuna

Todos os dias, escolha vencer uma dificuldade, assim, no fim do mês, você terá uma coleção de vitórias.

Nada é tão contagioso quanto a felicidade. Seja alguém que faz as outras pessoas sorrirem.

Nada é tão contagioso quanto a felicidade. Seja alguém que faz as outras pessoas sorrirem.

A alegria de ver e entender é o mais perfeito dom da natureza.

Albert Einstein

Quando aprendemos a amar nossas imperfeições, encontramos nossa completude.

Já experimentou olhar no espelho e dizer: eu sou incrível? É revigorante!

Já experimentou olhar no espelho e dizer: eu sou incrível? É revigorante!

Procure a felicidade nas coisas materiais e encontrará a decepção. Procure a felicidade na simplicidade e descobrirá que ela sempre esteve dentro de você.

Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria.

Aristóteles
Sorria, abrace as pessoas que você ama, quebre algumas regras, tome banho de chuva e lave a alma com esperança.

Sorria, abrace as pessoas que você ama, quebre algumas regras, tome banho de chuva e lave a alma com esperança.

A motivação faz toda a diferença na vida, não é mesmo? Continue buscando a sua melhor versão com as frases de autocuidado que vão te inspirar amor-próprio.


 

Formada em Letras Português/Inglês, mestre em Literatura e Historicidade. Poeta. Revisora. Redatora. Contra a violência do mundo, a violência da palavra.

 

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