80 frases de tristeza para aliviar o peso que está em seu coração

Existem momentos na vida que tudo está cinza. As coisas perdem a graça e você não tem vontade de nada além de chorar. Esse é o poder da tristeza, ela faz parecer que não existe saída. Contudo, expressar o que você sente pode te ajudar a aliviar essa dor. Confira frases de tristeza e tire esse peso de você! A dor vai passar!

Frases de tristeza que te ajudam a voltar a sorrir de verdade

A tristeza parece consumir cada gota de alegria que há em meu coração.

A tristeza parece consumir cada gota de alegria que há em meu coração.

Marianna Moreno

Pelas horas vividas sem prazer! Pela tristeza do que eu tenho sido! Pelo esplendor do que eu deixei de ser!

Olavo Bilac
Publicidade

Quanta tristeza há nesta vida. Só incerteza, só despedida.

Vinícius de Moraes
Ficar sozinha é tudo o que eu preciso e, ao mesmo tempo, tudo o que me deixa triste.

Ficar sozinha é tudo o que eu preciso e, ao mesmo tempo, tudo o que me deixa triste.

Marianna Moreno

Tristeza não tem fim, felicidade sim

Vinicius de Moraes

Toda alegria é assim: já vem embrulhada numa tristezinha de papel fino

Millôr Fernandes
Chorando para aliviar o coração... Quem sabe a tristeza escorre pelas lágrimas!

Chorando para aliviar o coração... Quem sabe a tristeza escorre pelas lágrimas!

Marianna Moreno

A tristeza não nos muda. Ela nos revela.

John Green

Tomara que a tristeza te convença, que a saudade não compensa e que a ausência não dá paz.

Vinícius de Moraes
Publicidade
Sei que tudo passará, mas, por enquanto, eu só quero chorar.

Sei que tudo passará, mas, por enquanto, eu só quero chorar.

Marianna Moreno

Meu coração não aguenta viver mais uma tristeza, ele parece até querer entregar os pontos.

Marianna Moreno

Quando um homem perde seu grande amor, ele lembra tudo que deixou para trás.

Gonzaga
Que dor é essa que me priva de enxergar o lado bom da vida?

Que dor é essa que me priva de enxergar o lado bom da vida?

Marianna Moreno
Publicidade

Ausência quer me sufocar, saudade é privilégio teu. Eu canto pra aliviar o pranto que ameaça

Anavitória

Eu não vou me deixar abater, sei que vou me reerguer e meu coração voltará a sorrir. Por agora, processo essa dor.

Marianna Moreno
Por tudo que já vivi, a tristeza não deveria ter vindo me visitar por uns 100 anos.

Por tudo que já vivi, a tristeza não deveria ter vindo me visitar por uns 100 anos.

Marianna Moreno

Cada um sabe a alegria e a dor que traz no coração.

Titãs

Solidão é lava que cobre tudo, amargura em minha boca.

Marisa Monte
Tudo passa, menos a tristeza que permanece em mim até quando pareço feliz.

Tudo passa, menos a tristeza que permanece em mim até quando pareço feliz.

Marianna Moreno

Tamanha altura, tamanha a queda! Alegria em excesso se transforma em tristeza e foi isso que me aconteceu.

Marianna Moreno
Publicidade

Meus sonhos, todos submersos num rio de lodo que não vai chegar no mar.

Fresno
A solidão faz vir à tona tristezas que eu acreditava já ter esquecido.

A solidão faz vir à tona tristezas que eu acreditava já ter esquecido.

Marianna Moreno

Nas asas do tempo, a tristeza voa.

Jean de La Fontaine

A pior solidão é a da pessoa que não ama.

Vinícius de Moraes
Vou viver essa tristeza para ela ir embora logo e não achar que pode se acomodar em meu coração.

Vou viver essa tristeza para ela ir embora logo e não achar que pode se acomodar em meu coração.

Marianna Moreno

Você que inventou a tristeza. Ora, tenha a fineza de desinventar.

Chico Buarque

Pode crer, que essa dor eu não quero pra ninguém no mundo!

5 a seco
Reerguer-me será minha única opção quando toda essa tristeza passar.

Reerguer-me será minha única opção quando toda essa tristeza passar.

Marianna Moreno

É de lágrima que faço o mar pra navegar.

Los Hermanos

Minha alegria também vem de minha mais profunda tristeza e que tristeza era uma alegria falhada.

Clarice Lispector
Revisitando memórias e percebendo o quanto elas ainda conseguem me atingir.

Revisitando memórias e percebendo o quanto elas ainda conseguem me atingir.

Marianna Moreno

Eu chorei um oceano inteiro essa noite, eu precisava esvaziar.

Caio Fernando Abreu

Sem energias negativas por aqui! Estou barrando para que elas não possam me atingir.

Marianna Moreno
Um sorriso triste para mascarar a dor machuca tanto para sair que prefiro as lágrimas.

Um sorriso triste para mascarar a dor machuca tanto para sair que prefiro as lágrimas.

Marianna Moreno

Ecoa em mim o silêncio dessa solidão. Pudera eu viver sem coração.

Fresno

Em cada esquina, cai um pouco a tua vida.

Cartola
Tristeza, por favor, me dê uma paz porque não aguento mais me sentir estagnado e triste.

Tristeza, por favor, me dê uma paz porque não aguento mais me sentir estagnado e triste.

Marianna Moreno

A tristeza também provoca doenças.

Sófocles

A abelha atarefada não tem tempo para a tristeza.

William Blake
O tempo vai dizer se eu estava certa em estar triste ou se era exagero meu.

O tempo vai dizer se eu estava certa em estar triste ou se era exagero meu.

Marianna Moreno
Publicidade

Vou dar atenção à felicidade porque já alimentei demais a tristeza.

Marianna Moreno

Não tinha este rosto de hoje, assim calmo, assim triste, assim magro, nem estes olhos tão vazios.

Cecília Meireles
A dor que vem da solidão consome meu coração e não me deixa ver a luz no fim do túnel.

A dor que vem da solidão consome meu coração e não me deixa ver a luz no fim do túnel.

Marianna Moreno

Melancolia: Maneira romântica de ficar triste.

Mario Quintana

Um passo de cada vez e a gente volta a se reencontrar com as pequenas alegrias.

Marianna Moreno
O sofrer já se tornou comum, faz parte da minha rotina arrastar o meu viver.

O sofrer já se tornou comum, faz parte da minha rotina arrastar o meu viver.

Marianna Moreno

Não gosto de me sentir triste ou sozinho, mas, como mariposa em torno da luz, ultimamente tornou-se inevitável sofrer.

Marianna Moreno

Eu nunca consegui saber diferenciar não querer com não mais sentir, não merecer com não mais amar!

Fresno
A tristeza não tem hora marcada. A cada lembrança ela bate e me deixa abater.

A tristeza não tem hora marcada. A cada lembrança ela bate e me deixa abater.

Marianna Moreno

A dor é minha, eu me aguento pode crer.

Exaltasamba

Vem buscar a tristeza que você deixou porque ela é sua e não pode ficar em mim.

Marianna Moreno
Você me destruiu e me deixou sozinha tentando me reencontrar em meio a tanta dor.

Você me destruiu e me deixou sozinha tentando me reencontrar em meio a tanta dor.

Marianna Moreno

Um cansaço de existir, de ser. Só de ser. O ser triste brilhar ou sorrir.

Fernando Pessoa

Talvez quando eu for mais velho, tudo vai se acalmar, mas isso está me matando agora.

Justin Bieber
A alegria vai bater na minha porta e me convidar a sorrir de novo, eu acredito.

A alegria vai bater na minha porta e me convidar a sorrir de novo, eu acredito.

Marianna Moreno

Não tenho mais espaço para ficar triste. Quero preencher meu coração apenas com sentimentos bons.

Marianna Moreno

O tempo não cura tudo. Aliás, o tempo não cura nada, o tempo apenas tira o incurável do centro das atenções.

Martha Medeiros
Eu choro todos os dias na esperança de acordar feliz e não ter mais pelo que chorar.

Eu choro todos os dias na esperança de acordar feliz e não ter mais pelo que chorar.

Marianna Moreno

E agora carrego em mim uma dor triste, um coração cicatrizado.

Legião Urbana

Corra para longe da tristeza porque ela chega e não diz quando irá embora.

Marianna Moreno
A culpa é sua por me deixar triste assim e arrancar de mim a vontade de sorrir.

A culpa é sua por me deixar triste assim e arrancar de mim a vontade de sorrir.

Marianna Moreno

Mal me lembro a última vez que vivi sem estar triste. Sinto falta de sorrir com sinceridade.

Marianna Moreno

Foi de repente, acabou como fogo que apaga com a chuva. Você se foi sem levar as lembranças.

NX Zero
Há um vazio em meu coração que transforma tudo em dor e solidão.

Há um vazio em meu coração que transforma tudo em dor e solidão.

Marianna Moreno

Eu canto a dor que eu não soube chorar.

Chico Buarque

Do nada, meu coração se fechou e adoeceu. Espero que, do nada, ele volte a sorrir.

Marianna Moreno
Cansei de ser triste, agora vou expulsar a tristeza e me abrir a felicidade.

Cansei de ser triste, agora vou expulsar a tristeza e me abrir a felicidade.

Marianna Moreno

Talvez a única culpada dessa tristeza seja eu que permiti que você me machucasse.

Marianna Moreno

Mais uma vez estou aqui sem você, livre e triste.

Filipe Ret
Saudades da época que a dor não me conhecia e não tinha vindo morar em mim.

Saudades da época que a dor não me conhecia e não tinha vindo morar em mim.

Marianna Moreno

Apesar de você, amanhã há de ser outro dia.

Chico Buarque

A tristeza não vai me matar, mas vai deixar marcas que jamais irei esquecer.

Marianna Moreno
A tristeza está me afetando todo. Ela dói no corpo e no coração.

A tristeza está me afetando todo. Ela dói no corpo e no coração.

Marianna Moreno

Por que a gente esquece das alegrias, mas lembra para sempre das tristezas?

Marianna Moreno

Os tristes têm duas razões para o ser: ignoram ou esperam.

Albert Camus
Que a tristeza possa ir embora com a mesma liberdade que chegou.

Que a tristeza possa ir embora com a mesma liberdade que chegou.

Marianna Moreno

Engulo minha tristeza porque a vida não dá trégua e preciso continuar lutando.

Marianna Moreno

Que pelo menos essa tristeza me ensine alguma lição porque estou cansado de me sentir para baixo sem ter sentido.

Marianna Moreno

Tô tentando te esquecer, mas meu coração não entende.

Zé Neto e Cristiano
A minha hora de me despedir da tristeza finalmente chegará e não sentirei falta dela.

A minha hora de me despedir da tristeza finalmente chegará e não sentirei falta dela.

Marianna Moreno

Que você consiga mandar embora essa tristeza e abrir caminho para a felicidade. Entretanto, se ainda precisa processar melhor o que te causou sofrimento, confira frases de músicas tristes e cante sua dor para que ela possa se despedir de você!


Publicado por

Gostou dessas frases? Compartilhe!