60 frases de treino para dar o seu melhor e se superar sempre mais

Para termos mais saúde e qualidade física, precisamos nos exercitar. O primeiro passo é começar e o passo mais importante é continuar e nunca desistir. Se você precisa se motivar e se inspirar a ter mais foco e dedicação, selecionamos as melhores frases de treino. Confira e escolha se superar mais cada vez que sair de casa para treinar!

Frases de treino que te inspiram a não desistir e ter mais foco

Para quem tem disciplina, os resultados chegam com maior precisão.

Para quem tem disciplina, os resultados chegam com maior precisão.

Marianna Moreno

Treinar é vencer a si mesmo constantemente, é mais importante que tudo, pois é assim que você saberá vencer.

Marianna Moreno
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Dedique seu corpo e sua mente ao seu objetivo e você fará o impossível ser possível.

Marianna Moreno
Se você não desistir de treinar, se tornará um atleta melhor e poderá se dizer um vencedor.

Se você não desistir de treinar, se tornará um atleta melhor e poderá se dizer um vencedor.

Marianna Moreno

Se realmente pensarmos na nossa saúde e naquilo que faremos com ela, treinaremos sempre com mais vontade e determinação.

Marianna Moreno

Desconte sua raiva na atividade física e você será o melhor em cada treino.

Marianna Moreno
Quando treinamos porque amamos o que fazemos, nos superamos mais a cada dia.

Quando treinamos porque amamos o que fazemos, nos superamos mais a cada dia.

Marianna Moreno

Quanto mais você faz uma mesma coisa, melhor você fica nela.

Marianna Moreno

O treino é importante demais para ser deixado de lado. Priorize a sua saúde sempre!

Marianna Moreno
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O seu corpo e a sua mente precisam estar conectados para que o seu treino valha a pena.

O seu corpo e a sua mente precisam estar conectados para que o seu treino valha a pena.

Marianna Moreno

Se você acreditar que consegue, você fará até o movimento mais difícil com praticidade.

Marianna Moreno

O treino existe para que você errar quantas vezes forem necessárias até acertar.

Marianna Moreno
Se você treina com foco, você sempre treina dando o seu melhor.

Se você treina com foco, você sempre treina dando o seu melhor.

Marianna Moreno

Você não será um campeão se não treinar para isso. Lute para conquistar esse objetivo.

Marianna Moreno

Para quem buscar sua melhor versão após cada treino, desistir jamais será uma alternativa.

Marianna Moreno
Sabe quem conquista algo sem fazer nada? Ninguém! Então, levante-se e vá treinar.

Sabe quem conquista algo sem fazer nada? Ninguém! Então, levante-se e vá treinar.

Marianna Moreno

Se é a perfeição que você busca, treine dando sempre o seu melhor para que sua meta seja atingida.

Marianna Moreno

Cada exercício exige um nível de dedicação. Dê o que ele pede e você estará fazendo o seu melhor.

Marianna Moreno
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Não treine de qualquer jeito e diga que está pago porque não está. Você precisa dar sempre o seu melhor.

Não treine de qualquer jeito e diga que está pago porque não está. Você precisa dar sempre o seu melhor.

Marianna Moreno

Se você encontrou sua motivação, grude-a em você com cola permanente para que ela não saia quando começar a suar.

Marianna Moreno

Você deve treinar dando o seu melhor, ou você não deve treinar. Não existe um meio termo.

Marianna Moreno
Sem má vontade para treinar e você verá os resultados muito mais rápidos na sua saúde e no seu corpo.

Sem má vontade para treinar e você verá os resultados muito mais rápidos na sua saúde e no seu corpo.

Marianna Moreno

Sabe quem fica feliz quando você treina? O seu corpo, a sua mente e a sua saúde!

Marianna Moreno

Além de cuidar do corpo, o treino te ajuda a mandar o estresse embora e te enche de felicidade.

Marianna Moreno
Quando o treino estiver pago, se certifique que você fez por merecer chegar ao final dele.

Quando o treino estiver pago, se certifique que você fez por merecer chegar ao final dele.

Marianna Moreno

Quem acredita em milagre, vai à igreja. Quem acredita em resultado verdadeiro fruto do esforço pessoal, vai à academia treinar.

Marianna Moreno

Mesmo que estiver cansado, dê o seu melhor no seu treino porque valerá a pena. É assim que superamos a nós mesmos.

Marianna Moreno
Quem treina no começo do dia, encontra felicidade para viver todo o resto dele.

Quem treina no começo do dia, encontra felicidade para viver todo o resto dele.

Marianna Moreno

Sabe o que é pior do que ficar cansado do treino? Arrepender-se por não ter ido treinar.

Marianna Moreno

Quando o corpo começa a liberar suor, a alegria começa a entrar nos poros.

Marianna Moreno
Você precisa acreditar que consegue e treinar até conseguir. Superar os próprios limites é a meta.

Você precisa acreditar que consegue e treinar até conseguir. Superar os próprios limites é a meta.

Marianna Moreno

Nunca desista quando errar um exercício de primeiro; continue tentando e treinando e você chegará a executá-lo com perfeição.

Marianna Moreno

Dedique-se mais e inspire-se nos seus resultados anteriores para ter mais motivação ao treinar.

Marianna Moreno
O nosso corpo consegue se superar sempre, só precisamos tentar a primeira vez e não desistir nas próximas.

O nosso corpo consegue se superar sempre, só precisamos tentar a primeira vez e não desistir nas próximas.

Marianna Moreno

A recompensa para quem treina com dedicação é alcançar seus objetivos como sempre sonhou.

Marianna Moreno

O fracasso faz parte e é ótimo pedagogo: só te ensina que será necessário você tentar e treinar de novo até conseguir os meios para conquistar o que deseja.

Marianna Moreno
Para começar, motivação. Para nunca desistir: foco, disciplina e dedicação.

Para começar, motivação. Para nunca desistir: foco, disciplina e dedicação.

Marianna Moreno

Primeiro, você vence a preguiça; depois, você vence qualquer coisa.

Marianna Moreno

Um vencedor é alguém que falhou muitas vezes no treino até conseguir fazer tudo com perfeição.

Marianna Moreno
Nunca pense que você conseguirá as coisas se fizer de qualquer jeito. O treino é a única coisa que dá resultados.

Nunca pense que você conseguirá as coisas se fizer de qualquer jeito. O treino é a única coisa que dá resultados.

Marianna Moreno

Todo campeão foi um dia um competidor que se recusou a desistir.

Rocky Balboa

Treinar nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo estresse e tonifica o espírito assim como os exercícios condicionam o corpo.

Arnold Schwarzenegger
A academia consegue fornecer a ferramenta mais preciosa para vencer os desafios da vida: perseverança.

A academia consegue fornecer a ferramenta mais preciosa para vencer os desafios da vida: perseverança.

The Rock

Sangue, suor e respeito. Os dois primeiros você dá, e o último você recebe em troca.

The Rock

Estou focada em sair todos os dias e fazer o meu melhor.

Maria Sharapova
Obstáculos não podem te parar. Se você topar com uma parede, não vire e desista. Descubra como escalá-la, passe por ela, trabalhe nisso.

Obstáculos não podem te parar. Se você topar com uma parede, não vire e desista. Descubra como escalá-la, passe por ela, trabalhe nisso.

Michael Jordan

Acho que os objetivos não devem ser fáceis, devem forçá-los a trabalhar, mesmo que se sintam desconfortáveis ​​no momento.

Michael Phelps

Persistência pode transformar fracassos em incríveis conquistas.

Matt Biondi
Paixão é a chave para o sucesso.

Paixão é a chave para o sucesso.

Chris Brooks

Se você quer ser o melhor, precisa fazer coisas que outras pessoas não estão dispostas a fazer.

Michael Phelps

Não tenha medo de falhar. Esse é o caminho para o sucesso.

LeBron James
Eu treinei 4 anos para correr 9 segundos. Tem gente que não vê resultados em 2 meses e desiste.

Eu treinei 4 anos para correr 9 segundos. Tem gente que não vê resultados em 2 meses e desiste.

Usain Bolt

Pense como um campeão, atue como um campeão, treine como um campeão e será campeão.

Giba

A diferença entre o impossível e o possível está na determinação.

Tommy Lasorda
Treine muito, mas muito mesmo, e quando estiver bem cansado, treine mais um pouquinho, porque esse pouquinho vai te fazer melhor.

Treine muito, mas muito mesmo, e quando estiver bem cansado, treine mais um pouquinho, porque esse pouquinho vai te fazer melhor.

Oscar Schmidt

Quanto mais eu treinar, mais sorte terei.

Arnold Palmer

Eu sei que o medo é um obstáculo para algumas pessoas, mas para mim é uma ilusão. O fracasso sempre me faz tentar ainda mais da próxima vez.

Michael Jordan
Para descobrir todo o seu potencial, é necessário encontrar seus próprios limites em primeiro lugar e, então, é preciso ter a coragem de superá-los.

Para descobrir todo o seu potencial, é necessário encontrar seus próprios limites em primeiro lugar e, então, é preciso ter a coragem de superá-los.

Picabo Street

Não tem outra fórmula para as coisas acontecerem bem se não for com muita dedicação e uma dose de talento.

Bernardinho

Tudo é possível desde que você dedique seu tempo, seu corpo e sua mente.

Michael Phelps

E se você tem vontade de treinar, mas ainda não encontrou a atividade certa para você, não se desespere. Confira nossas frases sobre exercícios físicos e se inspire a continuar focado nessa busca.


Frases selecionadas por Marianna Moreno.

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